調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 と畜肉類 うし [ひき肉] 焼きの栄養素を比較

調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 畜肉類 うし [ひき肉] 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 畜肉類 うし [ひき肉] 焼き単位
水分57.552.25.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.722.7-20 g
たんぱく質3.325.9-22.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量11.418.8-7.4 g
コレステロール1283-71 mg
脂質11.721.3-9.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.70.43.3 g
利用可能炭水化物(質量計)3.60.33.3 g
差引き法による利用可能炭水化物10.95.15.8 g
食物繊維総量(Tr)00 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.90.49.5 g
有機酸0 g
灰分17.51.216.3 g
ナトリウム6700926608 mg
カリウム200390-190 mg
カルシウム22814 mg
マグネシウム31265 mg
リン69150-81 mg
0.63.4-2.8 mg
亜鉛0.37.6-7.3 mg
0.030.09-0.06 mg
マンガン0.330.010.32 mg
ヨウ素211 μg
セレン415-11 μg
クロム13-2 μg
モリブデン14212 μg
レチノール05-5 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン(Tr)13-13 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量(Tr)13-13 μg
レチノール活性当量06-6 μg
ビタミンD(Tr)0.1-0.1 μg
α-トコフェロール0.10.7-0.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK19-8 μg
ビタミンB10.030.11-0.08 mg
ビタミンB20.080.26-0.18 mg
ナイアシン0.96.3-5.4 mg
ナイアシン当量1.411-9.6 mg
ビタミンB60.10.34-0.24 mg
ビタミンB12(Tr)1.7-1.7 μg
葉酸20713 μg
パントテン酸0.241.02-0.78 mg
ビオチン3.72.90.8 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール00 g
食塩相当量17.10.216.9 g
備考ペーストタイプ 濃縮割合: 第3章参照0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク