調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 と畜肉類 うし [交雑牛肉] もも 赤肉 生の栄養素を比較

調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 畜肉類 うし [交雑牛肉] もも 赤肉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 畜肉類 うし [交雑牛肉] もも 赤肉 生単位
水分57.562.7-5.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.717.1-14.4 g
たんぱく質3.319.3-16 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量11.416.9-5.5 g
コレステロール1271-59 mg
脂質11.717.5-5.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.70.53.2 g
利用可能炭水化物(質量計)3.60.43.2 g
差引き法による利用可能炭水化物10.92.48.5 g
食物繊維総量(Tr)00 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.90.59.4 g
有機酸0 g
灰分17.50.916.6 g
ナトリウム6700716629 mg
カリウム200320-120 mg
カルシウム22418 mg
マグネシウム312011 mg
リン69170-101 mg
0.62.4-1.8 mg
亜鉛0.34.8-4.5 mg
0.030.07-0.04 mg
マンガン0.3300.33 mg
ヨウ素211 μg
セレン417-13 μg
クロム110 μg
モリブデン14113 μg
レチノール01-1 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン(Tr)1-1 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量(Tr)1-1 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD(Tr)00 μg
α-トコフェロール0.10.2-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK15-4 μg
ビタミンB10.030.1-0.07 mg
ビタミンB20.080.19-0.11 mg
ナイアシン0.94.5-3.6 mg
ナイアシン当量1.48.7-7.3 mg
ビタミンB60.10.38-0.28 mg
ビタミンB12(Tr)2.4-2.4 μg
葉酸20155 μg
パントテン酸0.240.73-0.49 mg
ビオチン3.72.31.4 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール00 g
食塩相当量17.10.216.9 g
備考ペーストタイプ 濃縮割合: 第3章参照皮下脂肪及び筋間脂肪を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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