調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 と畜肉類 うし [交雑牛肉] もも 皮下脂肪なし 生の栄養素を比較

調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 畜肉類 うし [交雑牛肉] もも 皮下脂肪なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 畜肉類 うし [交雑牛肉] もも 皮下脂肪なし 生単位
水分57.559.5-2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.716.2-13.5 g
たんぱく質3.318.3-15 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量11.420.4-9 g
コレステロール1276-64 mg
脂質11.721.6-9.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.70.43.3 g
利用可能炭水化物(質量計)3.60.43.2 g
差引き法による利用可能炭水化物10.937.9 g
食物繊維総量(Tr)00 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.90.49.5 g
有機酸0 g
灰分17.50.916.6 g
ナトリウム6700686632 mg
カリウム200300-100 mg
カルシウム22319 mg
マグネシウム311912 mg
リン69160-91 mg
0.62.3-1.7 mg
亜鉛0.34.5-4.2 mg
0.030.07-0.04 mg
マンガン0.3300.33 mg
ヨウ素211 μg
セレン416-12 μg
クロム110 μg
モリブデン14113 μg
レチノール01-1 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン(Tr)1-1 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量(Tr)1-1 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD(Tr)00 μg
α-トコフェロール0.10.2-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK16-5 μg
ビタミンB10.030.09-0.06 mg
ビタミンB20.080.18-0.1 mg
ナイアシン0.94.3-3.4 mg
ナイアシン当量1.48.2-6.8 mg
ビタミンB60.10.35-0.25 mg
ビタミンB12(Tr)2.3-2.3 μg
葉酸20146 μg
パントテン酸0.240.69-0.45 mg
ビオチン3.72.21.5 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール00 g
食塩相当量17.10.216.9 g
備考ペーストタイプ 濃縮割合: 第3章参照筋間脂肪: 7.0 %0
可食部100g当たりの成分です。
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