調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 とその他 いなご つくだ煮の栄養素を比較

調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 その他 いなご つくだ煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 その他 いなご つくだ煮単位
水分57.533.723.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.72.7 g
たんぱく質3.326.3-23 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量11.40.610.8 g
コレステロール1277-65 mg
脂質11.71.410.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.73.7 g
利用可能炭水化物(質量計)3.63.6 g
差引き法による利用可能炭水化物10.933.1-22.2 g
食物繊維総量(Tr)00 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.932.3-22.4 g
有機酸0 g
灰分17.56.311.2 g
ナトリウム670019004800 mg
カリウム200260-60 mg
カルシウム2228-6 mg
マグネシウム3132-1 mg
リン69180-111 mg
0.64.7-4.1 mg
亜鉛0.33.2-2.9 mg
0.030.77-0.74 mg
マンガン0.331.21-0.88 mg
ヨウ素22 μg
セレン44 μg
クロム11 μg
モリブデン1414 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン(Tr)0 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量(Tr)900-900 μg
レチノール活性当量075-75 μg
ビタミンD(Tr)0.3-0.3 μg
α-トコフェロール0.12.8-2.7 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0.30.20.1 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK17-6 μg
ビタミンB10.030.06-0.03 mg
ビタミンB20.081-0.92 mg
ナイアシン0.91.7-0.8 mg
ナイアシン当量1.46.1-4.7 mg
ビタミンB60.10.12-0.02 mg
ビタミンB12(Tr)0.1-0.1 μg
葉酸2054-34 μg
パントテン酸0.240.43-0.19 mg
ビオチン3.73.7 μg
ビタミンC000 mg
アルコール00 g
食塩相当量17.14.812.3 g
備考ペーストタイプ 濃縮割合: 第3章参照0
可食部100g当たりの成分です。
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