調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 と鳥肉類 かも まがも 肉 皮なし 生の栄養素を比較

調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 鳥肉類 かも まがも 肉 皮なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 鳥肉類 かも まがも 肉 皮なし 生単位
水分57.572.1-14.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.719.8-17.1 g
たんぱく質3.323.6-20.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量11.42.29.2 g
コレステロール1286-74 mg
脂質11.738.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.70.13.6 g
利用可能炭水化物(質量計)3.60.13.5 g
差引き法による利用可能炭水化物10.94.76.2 g
食物繊維総量(Tr)00 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.90.19.8 g
有機酸0 g
灰分17.51.216.3 g
ナトリウム6700726628 mg
カリウム200400-200 mg
カルシウム22517 mg
マグネシウム31274 mg
リン69260-191 mg
0.64.3-3.7 mg
亜鉛0.31.4-1.1 mg
0.030.36-0.33 mg
マンガン0.330.030.3 mg
ヨウ素22 μg
セレン44 μg
クロム11 μg
モリブデン1414 μg
レチノール015-15 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン(Tr)0 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量(Tr)Tr0 μg
レチノール活性当量015-15 μg
ビタミンD(Tr)3.1-3.1 μg
α-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK114-13 μg
ビタミンB10.030.4-0.37 mg
ビタミンB20.080.69-0.61 mg
ナイアシン0.99.3-8.4 mg
ナイアシン当量1.414-12.6 mg
ビタミンB60.10.61-0.51 mg
ビタミンB12(Tr)3.5-3.5 μg
葉酸20317 μg
パントテン酸0.242.17-1.93 mg
ビオチン3.73.7 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール00 g
食塩相当量17.10.216.9 g
備考ペーストタイプ 濃縮割合: 第3章参照試料: 冷凍品 皮下脂肪を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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