調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 と鳥肉類 かも あいがも 肉 皮つき 生の栄養素を比較

調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 鳥肉類 かも あいがも 肉 皮つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 鳥肉類 かも あいがも 肉 皮つき 生単位
水分57.5561.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.712.4-9.7 g
たんぱく質3.314.2-10.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量11.428.2-16.8 g
コレステロール1286-74 mg
脂質11.729-17.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.70.13.6 g
利用可能炭水化物(質量計)3.60.13.5 g
差引き法による利用可能炭水化物10.92.78.2 g
食物繊維総量(Tr)00 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.90.19.8 g
有機酸0 g
灰分17.50.716.8 g
ナトリウム6700626638 mg
カリウム200220-20 mg
カルシウム22517 mg
マグネシウム311615 mg
リン69130-61 mg
0.61.9-1.3 mg
亜鉛0.31.4-1.1 mg
0.030.26-0.23 mg
マンガン0.330.020.31 mg
ヨウ素22 μg
セレン44 μg
クロム11 μg
モリブデン1414 μg
レチノール046-46 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン(Tr)0 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量(Tr)00 μg
レチノール活性当量046-46 μg
ビタミンD(Tr)1-1 μg
α-トコフェロール0.10.2-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.30.20.1 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK121-20 μg
ビタミンB10.030.24-0.21 mg
ビタミンB20.080.35-0.27 mg
ナイアシン0.93.8-2.9 mg
ナイアシン当量1.46.5-5.1 mg
ビタミンB60.10.32-0.22 mg
ビタミンB12(Tr)1.1-1.1 μg
葉酸20218 μg
パントテン酸0.241.67-1.43 mg
ビオチン3.73.7 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール00 g
食塩相当量17.10.216.9 g
備考ペーストタイプ 濃縮割合: 第3章参照試料: 冷凍品0
可食部100g当たりの成分です。
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