調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 と畜肉類 やぎ 肉 赤肉 生の栄養素を比較

調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 畜肉類 やぎ 肉 赤肉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 畜肉類 やぎ 肉 赤肉 生単位
水分57.575.4-17.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.718.9-16.2 g
たんぱく質3.321.9-18.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量11.4110.4 g
コレステロール1270-58 mg
脂質11.71.510.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.70.23.5 g
利用可能炭水化物(質量計)3.60.23.4 g
差引き法による利用可能炭水化物10.93.87.1 g
食物繊維総量(Tr)00 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.90.29.7 g
有機酸0 g
灰分17.5116.5 g
ナトリウム6700456655 mg
カリウム200310-110 mg
カルシウム22715 mg
マグネシウム31256 mg
リン69170-101 mg
0.63.8-3.2 mg
亜鉛0.34.7-4.4 mg
0.030.11-0.08 mg
マンガン0.330.020.31 mg
ヨウ素22 μg
セレン44 μg
クロム11 μg
モリブデン1414 μg
レチノール03-3 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン(Tr)0 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量(Tr)00 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD(Tr)00 μg
α-トコフェロール0.11-0.9 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK12-1 μg
ビタミンB10.030.07-0.04 mg
ビタミンB20.080.28-0.2 mg
ナイアシン0.96.7-5.8 mg
ナイアシン当量1.411-9.6 mg
ビタミンB60.10.26-0.16 mg
ビタミンB12(Tr)2.8-2.8 μg
葉酸20218 μg
パントテン酸0.240.45-0.21 mg
ビオチン3.73.7 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール00 g
食塩相当量17.10.117 g
備考ペーストタイプ 濃縮割合: 第3章参照0
可食部100g当たりの成分です。
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