調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 と畜肉類 ぶた [ひき肉] 生の栄養素を比較

調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 畜肉類 ぶた [ひき肉] 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 畜肉類 ぶた [ひき肉] 生単位
水分57.564.8-7.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.715.9-13.2 g
たんぱく質3.317.7-14.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量11.416.1-4.7 g
コレステロール1274-62 mg
脂質11.717.2-5.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.70.13.6 g
利用可能炭水化物(質量計)3.60.13.5 g
差引き法による利用可能炭水化物10.92.38.6 g
食物繊維総量(Tr)00 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.90.19.8 g
有機酸0 g
灰分17.50.916.6 g
ナトリウム6700576643 mg
カリウム200290-90 mg
カルシウム22616 mg
マグネシウム312011 mg
リン69120-51 mg
0.61-0.4 mg
亜鉛0.32.8-2.5 mg
0.030.07-0.04 mg
マンガン0.330.010.32 mg
ヨウ素211 μg
セレン419-15 μg
クロム12-1 μg
モリブデン14113 μg
レチノール09-9 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン(Tr)00 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量(Tr)00 μg
レチノール活性当量09-9 μg
ビタミンD(Tr)0.4-0.4 μg
α-トコフェロール0.10.5-0.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK15-4 μg
ビタミンB10.030.69-0.66 mg
ビタミンB20.080.22-0.14 mg
ナイアシン0.95.5-4.6 mg
ナイアシン当量1.48.9-7.5 mg
ビタミンB60.10.36-0.26 mg
ビタミンB12(Tr)0.6-0.6 μg
葉酸20218 μg
パントテン酸0.241.22-0.98 mg
ビオチン3.73.30.4 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール00 g
食塩相当量17.10.117 g
備考ペーストタイプ 濃縮割合: 第3章参照0
可食部100g当たりの成分です。
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