調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 と畜肉類 ぶた [大型種肉] ヒレ 赤肉 生の栄養素を比較

調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 畜肉類 ぶた [大型種肉] ヒレ 赤肉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 畜肉類 ぶた [大型種肉] ヒレ 赤肉 生単位
水分57.573.4-15.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.718.5-15.8 g
たんぱく質3.322.2-18.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量11.43.38.1 g
コレステロール1259-47 mg
脂質11.73.78 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.70.33.4 g
利用可能炭水化物(質量計)3.60.33.3 g
差引き法による利用可能炭水化物10.93.77.2 g
食物繊維総量(Tr)00 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.90.39.6 g
有機酸0 g
灰分17.51.216.3 g
ナトリウム6700566644 mg
カリウム200430-230 mg
カルシウム22319 mg
マグネシウム31274 mg
リン69230-161 mg
0.60.9-0.3 mg
亜鉛0.32.2-1.9 mg
0.030.07-0.04 mg
マンガン0.330.010.32 mg
ヨウ素211 μg
セレン421-17 μg
クロム110 μg
モリブデン14113 μg
レチノール03-3 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン(Tr)00 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量(Tr)00 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD(Tr)0.3-0.3 μg
α-トコフェロール0.10.3-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK13-2 μg
ビタミンB10.031.32-1.29 mg
ビタミンB20.080.25-0.17 mg
ナイアシン0.96.9-6 mg
ナイアシン当量1.412-10.6 mg
ビタミンB60.10.54-0.44 mg
ビタミンB12(Tr)0.5-0.5 μg
葉酸20119 μg
パントテン酸0.240.93-0.69 mg
ビオチン3.730.7 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール00 g
食塩相当量17.10.117 g
備考ペーストタイプ 濃縮割合: 第3章参照0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク