調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 と畜肉類 ぶた [大型種肉] そともも 赤肉 生の栄養素を比較

調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 畜肉類 ぶた [大型種肉] そともも 赤肉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 畜肉類 ぶた [大型種肉] そともも 赤肉 生単位
水分57.571.8-14.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.717.5-14.8 g
たんぱく質3.321.4-18.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量11.456.4 g
コレステロール1268-56 mg
脂質11.75.56.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.70.23.5 g
利用可能炭水化物(質量計)3.60.23.4 g
差引き法による利用可能炭水化物10.94.76.2 g
食物繊維総量(Tr)00 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.90.29.7 g
有機酸0 g
灰分17.51.116.4 g
ナトリウム6700576643 mg
カリウム200360-160 mg
カルシウム22418 mg
マグネシウム31256 mg
リン69210-141 mg
0.60.9-0.3 mg
亜鉛0.32.3-2 mg
0.030.08-0.05 mg
マンガン0.330.010.32 mg
ヨウ素22 μg
セレン44 μg
クロム11 μg
モリブデン1414 μg
レチノール03-3 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン(Tr)0 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量(Tr)Tr0 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD(Tr)0.2-0.2 μg
α-トコフェロール0.10.4-0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK12-1 μg
ビタミンB10.030.9-0.87 mg
ビタミンB20.080.21-0.13 mg
ナイアシン0.95.7-4.8 mg
ナイアシン当量1.410-8.6 mg
ビタミンB60.10.41-0.31 mg
ビタミンB12(Tr)0.3-0.3 μg
葉酸20119 μg
パントテン酸0.241.1-0.86 mg
ビオチン3.73.7 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール00 g
食塩相当量17.10.117 g
備考ペーストタイプ 濃縮割合: 第3章参照皮下脂肪及び筋間脂肪を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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