調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 と畜肉類 ぶた [大型種肉] ロース 赤肉 生の栄養素を比較

調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 畜肉類 ぶた [大型種肉] ロース 赤肉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 畜肉類 ぶた [大型種肉] ロース 赤肉 生単位
水分57.570.3-12.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.719.7-17 g
たんぱく質3.322.7-19.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量11.45.16.3 g
コレステロール1261-49 mg
脂質11.75.66.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.70.33.4 g
利用可能炭水化物(質量計)3.60.33.3 g
差引き法による利用可能炭水化物10.93.87.1 g
食物繊維総量(Tr)00 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.90.39.6 g
有機酸0 g
灰分17.51.116.4 g
ナトリウム6700486652 mg
カリウム200360-160 mg
カルシウム22517 mg
マグネシウム31265 mg
リン69210-141 mg
0.60.7-0.1 mg
亜鉛0.31.9-1.6 mg
0.030.06-0.03 mg
マンガン0.330.010.32 mg
ヨウ素211 μg
セレン425-21 μg
クロム13-2 μg
モリブデン14113 μg
レチノール04-4 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン(Tr)0 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量(Tr)Tr0 μg
レチノール活性当量04-4 μg
ビタミンD(Tr)0.1-0.1 μg
α-トコフェロール0.10.3-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK12-1 μg
ビタミンB10.030.8-0.77 mg
ビタミンB20.080.18-0.1 mg
ナイアシン0.98.6-7.7 mg
ナイアシン当量1.413-11.6 mg
ビタミンB60.10.38-0.28 mg
ビタミンB12(Tr)0.3-0.3 μg
葉酸20119 μg
パントテン酸0.241.11-0.87 mg
ビオチン3.730.7 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール00 g
食塩相当量17.10.117 g
備考ペーストタイプ 濃縮割合: 第3章参照皮下脂肪及び筋間脂肪を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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