調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 と畜肉類 うし [ひき肉] 生の栄養素を比較

調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 畜肉類 うし [ひき肉] 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 畜肉類 うし [ひき肉] 生単位
水分57.561.4-3.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.714.4-11.7 g
たんぱく質3.317.1-13.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量11.419.8-8.4 g
コレステロール1264-52 mg
脂質11.721.1-9.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.70.33.4 g
利用可能炭水化物(質量計)3.60.33.3 g
差引き法による利用可能炭水化物10.93.67.3 g
食物繊維総量(Tr)00 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.90.39.6 g
有機酸0 g
灰分17.50.816.7 g
ナトリウム6700646636 mg
カリウム200260-60 mg
カルシウム22616 mg
マグネシウム311714 mg
リン69100-31 mg
0.62.4-1.8 mg
亜鉛0.35.2-4.9 mg
0.030.06-0.03 mg
マンガン0.33Tr0.33 mg
ヨウ素211 μg
セレン411-7 μg
クロム12-1 μg
モリブデン14113 μg
レチノール012-12 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン(Tr)11-11 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量(Tr)11-11 μg
レチノール活性当量013-13 μg
ビタミンD(Tr)0.1-0.1 μg
α-トコフェロール0.10.5-0.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK19-8 μg
ビタミンB10.030.08-0.05 mg
ビタミンB20.080.19-0.11 mg
ナイアシン0.94.2-3.3 mg
ナイアシン当量1.47.5-6.1 mg
ビタミンB60.10.25-0.15 mg
ビタミンB12(Tr)1.6-1.6 μg
葉酸20515 μg
パントテン酸0.240.72-0.48 mg
ビオチン3.71.81.9 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール00 g
食塩相当量17.10.216.9 g
備考ペーストタイプ 濃縮割合: 第3章参照0
可食部100g当たりの成分です。
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