調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 と畜肉類 うし [子牛肉] もも 皮下脂肪なし 生の栄養素を比較

調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 畜肉類 うし [子牛肉] もも 皮下脂肪なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 畜肉類 うし [子牛肉] もも 皮下脂肪なし 生単位
水分57.574.8-17.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.717.4-14.7 g
たんぱく質3.321.2-17.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量11.42.19.3 g
コレステロール1271-59 mg
脂質11.72.79 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.70.23.5 g
利用可能炭水化物(質量計)3.60.23.4 g
差引き法による利用可能炭水化物10.94.66.3 g
食物繊維総量(Tr)00 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.90.29.7 g
有機酸0 g
灰分17.51.116.4 g
ナトリウム6700546646 mg
カリウム200390-190 mg
カルシウム22517 mg
マグネシウム31238 mg
リン69200-131 mg
0.61.3-0.7 mg
亜鉛0.32.3-2 mg
0.030.06-0.03 mg
マンガン0.3300.33 mg
ヨウ素22 μg
セレン44 μg
クロム11 μg
モリブデン1414 μg
レチノール03-3 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン(Tr)0 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量(Tr)Tr0 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD(Tr)00 μg
α-トコフェロール0.10.10 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK110 μg
ビタミンB10.030.08-0.05 mg
ビタミンB20.080.16-0.08 mg
ナイアシン0.99.3-8.4 mg
ナイアシン当量1.413-11.6 mg
ビタミンB60.10.44-0.34 mg
ビタミンB12(Tr)0.8-0.8 μg
葉酸20515 μg
パントテン酸0.240.72-0.48 mg
ビオチン3.73.7 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール00 g
食塩相当量17.10.117 g
備考ペーストタイプ 濃縮割合: 第3章参照0
可食部100g当たりの成分です。
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