調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 と畜肉類 うし [輸入牛肉] ヒレ 赤肉 生の栄養素を比較

調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 畜肉類 うし [輸入牛肉] ヒレ 赤肉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 畜肉類 うし [輸入牛肉] ヒレ 赤肉 生単位
水分57.573.3-15.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.718.5-15.8 g
たんぱく質3.320.5-17.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量11.44.27.2 g
コレステロール1262-50 mg
脂質11.74.86.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.70.33.4 g
利用可能炭水化物(質量計)3.60.33.3 g
差引き法による利用可能炭水化物10.92.98 g
食物繊維総量(Tr)00 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.90.39.6 g
有機酸0 g
灰分17.51.116.4 g
ナトリウム6700456655 mg
カリウム200370-170 mg
カルシウム22418 mg
マグネシウム31247 mg
リン69180-111 mg
0.62.8-2.2 mg
亜鉛0.32.8-2.5 mg
0.030.11-0.08 mg
マンガン0.330.020.31 mg
ヨウ素22 μg
セレン44 μg
クロム11 μg
モリブデン1414 μg
レチノール04-4 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン(Tr)0 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量(Tr)Tr0 μg
レチノール活性当量04-4 μg
ビタミンD(Tr)0.4-0.4 μg
α-トコフェロール0.10.7-0.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK12-1 μg
ビタミンB10.030.1-0.07 mg
ビタミンB20.080.25-0.17 mg
ナイアシン0.94.7-3.8 mg
ナイアシン当量1.48.7-7.3 mg
ビタミンB60.10.39-0.29 mg
ビタミンB12(Tr)2-2 μg
葉酸20515 μg
パントテン酸0.241.26-1.02 mg
ビオチン3.73.7 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール00 g
食塩相当量17.10.117 g
備考ペーストタイプ 濃縮割合: 第3章参照0
可食部100g当たりの成分です。
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