調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 と畜肉類 うし [輸入牛肉] そともも 赤肉 生の栄養素を比較

調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 畜肉類 うし [輸入牛肉] そともも 赤肉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 畜肉類 うし [輸入牛肉] そともも 赤肉 生単位
水分57.573.6-16.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.717.8-15.1 g
たんぱく質3.321.2-17.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量11.43.18.3 g
コレステロール1262-50 mg
脂質11.73.97.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.70.33.4 g
利用可能炭水化物(質量計)3.60.33.3 g
差引き法による利用可能炭水化物10.94.46.5 g
食物繊維総量(Tr)00 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.90.39.6 g
有機酸0 g
灰分17.5116.5 g
ナトリウム6700536647 mg
カリウム200360-160 mg
カルシウム22418 mg
マグネシウム31229 mg
リン69190-121 mg
0.61.9-1.3 mg
亜鉛0.33.3-3 mg
0.030.09-0.06 mg
マンガン0.3300.33 mg
ヨウ素22 μg
セレン44 μg
クロム11 μg
モリブデン1414 μg
レチノール03-3 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン(Tr)0 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量(Tr)Tr0 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD(Tr)0.2-0.2 μg
α-トコフェロール0.10.7-0.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK13-2 μg
ビタミンB10.030.07-0.04 mg
ビタミンB20.080.19-0.11 mg
ナイアシン0.94.9-4 mg
ナイアシン当量1.49.3-7.9 mg
ビタミンB60.10.42-0.32 mg
ビタミンB12(Tr)1.5-1.5 μg
葉酸20713 μg
パントテン酸0.240.87-0.63 mg
ビオチン3.73.7 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール00 g
食塩相当量17.10.117 g
備考ペーストタイプ 濃縮割合: 第3章参照皮下脂肪及び筋間脂肪を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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