調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 と畜肉類 うし [輸入牛肉] かたロース 皮下脂肪なし 生の栄養素を比較

調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 畜肉類 うし [輸入牛肉] かたロース 皮下脂肪なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 畜肉類 うし [輸入牛肉] かたロース 皮下脂肪なし 生単位
水分57.564-6.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.715.2-12.5 g
たんぱく質3.318-14.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量11.415.5-4.1 g
コレステロール1269-57 mg
脂質11.717.1-5.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.70.13.6 g
利用可能炭水化物(質量計)3.60.13.5 g
差引き法による利用可能炭水化物10.94.56.4 g
食物繊維総量(Tr)00 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.90.19.8 g
有機酸0 g
灰分17.50.816.7 g
ナトリウム6700496651 mg
カリウム200300-100 mg
カルシウム22418 mg
マグネシウム311813 mg
リン69150-81 mg
0.61.2-0.6 mg
亜鉛0.35.8-5.5 mg
0.030.07-0.04 mg
マンガン0.330.010.32 mg
ヨウ素22 μg
セレン44 μg
クロム11 μg
モリブデン1414 μg
レチノール010-10 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン(Tr)0 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量(Tr)2-2 μg
レチノール活性当量010-10 μg
ビタミンD(Tr)0.4-0.4 μg
α-トコフェロール0.10.7-0.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK15-4 μg
ビタミンB10.030.07-0.04 mg
ビタミンB20.080.2-0.12 mg
ナイアシン0.93.5-2.6 mg
ナイアシン当量1.47.2-5.8 mg
ビタミンB60.10.25-0.15 mg
ビタミンB12(Tr)1.8-1.8 μg
葉酸20812 μg
パントテン酸0.241-0.76 mg
ビオチン3.73.7 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール00 g
食塩相当量17.10.117 g
備考ペーストタイプ 濃縮割合: 第3章参照筋間脂肪:12.1 %0
可食部100g当たりの成分です。
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