調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 と畜肉類 いのしし 肉 脂身つき 生の栄養素を比較

調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 畜肉類 いのしし 肉 脂身つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 畜肉類 いのしし 肉 脂身つき 生単位
水分57.560.1-2.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.72.7 g
たんぱく質3.318.8-15.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量11.418.6-7.2 g
コレステロール1286-74 mg
脂質11.719.8-8.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.70.53.2 g
利用可能炭水化物(質量計)3.60.53.1 g
差引き法による利用可能炭水化物10.91.79.2 g
食物繊維総量(Tr)00 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.90.59.4 g
有機酸0 g
灰分17.50.816.7 g
ナトリウム6700456655 mg
カリウム200270-70 mg
カルシウム22418 mg
マグネシウム312011 mg
リン69170-101 mg
0.62.5-1.9 mg
亜鉛0.33.2-2.9 mg
0.030.12-0.09 mg
マンガン0.330.010.32 mg
ヨウ素202 μg
セレン411-7 μg
クロム1Tr1 μg
モリブデン14113 μg
レチノール04-4 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン(Tr)0 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量(Tr)Tr0 μg
レチノール活性当量04-4 μg
ビタミンD(Tr)0.4-0.4 μg
α-トコフェロール0.10.5-0.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.30.10.2 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK110 μg
ビタミンB10.030.24-0.21 mg
ビタミンB20.080.29-0.21 mg
ナイアシン0.95.2-4.3 mg
ナイアシン当量1.49-7.6 mg
ビタミンB60.10.35-0.25 mg
ビタミンB12(Tr)1.7-1.7 μg
葉酸20119 μg
パントテン酸0.241.02-0.78 mg
ビオチン3.75-1.3 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール00 g
食塩相当量17.10.117 g
備考ペーストタイプ 濃縮割合: 第3章参照別名: ぼたん肉0
可食部100g当たりの成分です。
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