調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 と魚類 とびうお 焼き干しの栄養素を比較

調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 魚類 とびうお 焼き干しの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 魚類 とびうお 焼き干し単位
水分57.511.845.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.761.5-58.8 g
たんぱく質3.373.4-70.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量11.41.59.9 g
コレステロール12300-288 mg
脂質11.73.38.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.70.13.6 g
利用可能炭水化物(質量計)3.60.13.5 g
差引き法による利用可能炭水化物10.912.5-1.6 g
食物繊維総量(Tr)00 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.90.19.8 g
有機酸0 g
灰分17.512.74.8 g
ナトリウム67006906010 mg
カリウム2001100-900 mg
カルシウム223200-3178 mg
マグネシウム31200-169 mg
リン692300-2231 mg
0.62.7-2.1 mg
亜鉛0.35.4-5.1 mg
0.030.23-0.2 mg
マンガン0.330.260.07 mg
ヨウ素262-60 μg
セレン4140-136 μg
クロム14-3 μg
モリブデン14410 μg
レチノール017-17 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン(Tr)00 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量(Tr)00 μg
レチノール活性当量017-17 μg
ビタミンD(Tr)3.3-3.3 μg
α-トコフェロール0.12.4-2.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK110 μg
ビタミンB10.03Tr0.03 mg
ビタミンB20.080.32-0.24 mg
ナイアシン0.916-15.1 mg
ナイアシン当量1.429-27.6 mg
ビタミンB60.10.21-0.11 mg
ビタミンB12(Tr)15-15 μg
葉酸2040-20 μg
パントテン酸0.240.82-0.58 mg
ビオチン3.714-10.3 μg
ビタミンC000 mg
アルコール00 g
食塩相当量17.11.815.3 g
備考ペーストタイプ 濃縮割合: 第3章参照別名: あご、焼きあご 頭部等を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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