調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 と魚類 とびうお 煮干しの栄養素を比較

調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 魚類 とびうお 煮干しの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 魚類 とびうお 煮干し単位
水分57.512.545 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.768-65.3 g
たんぱく質3.380-76.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量11.41.110.3 g
コレステロール12280-268 mg
脂質11.72.29.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.70.13.6 g
利用可能炭水化物(質量計)3.60.13.5 g
差引き法による利用可能炭水化物10.910.90 g
食物繊維総量(Tr)00 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.90.19.8 g
有機酸0 g
灰分17.57.510 g
ナトリウム67006106090 mg
カリウム2001200-1000 mg
カルシウム221200-1178 mg
マグネシウム31170-139 mg
リン691300-1231 mg
0.62.2-1.6 mg
亜鉛0.33.3-3 mg
0.030.2-0.17 mg
マンガン0.330.10.23 mg
ヨウ素242-40 μg
セレン4120-116 μg
クロム110 μg
モリブデン14212 μg
レチノール09-9 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン(Tr)00 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量(Tr)00 μg
レチノール活性当量09-9 μg
ビタミンD(Tr)3.9-3.9 μg
α-トコフェロール0.14-3.9 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK110 μg
ビタミンB10.0300.03 mg
ビタミンB20.080.32-0.24 mg
ナイアシン0.917-16.1 mg
ナイアシン当量1.432-30.6 mg
ビタミンB60.10.24-0.14 mg
ビタミンB12(Tr)13-13 μg
葉酸2022-2 μg
パントテン酸0.240.62-0.38 mg
ビオチン3.714-10.3 μg
ビタミンC000 mg
アルコール00 g
食塩相当量17.11.515.6 g
備考ペーストタイプ 濃縮割合: 第3章参照別名: あご 頭部等を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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