調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 と魚類 きす 天ぷらの栄養素を比較

調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 魚類 きす 天ぷらの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 魚類 きす 天ぷら単位
水分57.557.50 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.716-13.3 g
たんぱく質3.318.4-15.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量11.414-2.6 g
コレステロール1281-69 mg
脂質11.715.2-3.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.78.4-4.7 g
利用可能炭水化物(質量計)3.67.7-4.1 g
差引き法による利用可能炭水化物10.910.70.2 g
食物繊維総量(Tr)0.7-0.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.97.82.1 g
有機酸0 g
灰分17.51.216.3 g
ナトリウム67001106590 mg
カリウム200330-130 mg
カルシウム2290-68 mg
マグネシウム31310 mg
リン69210-141 mg
0.60.20.4 mg
亜鉛0.30.5-0.2 mg
0.030.030 mg
マンガン0.330.080.25 mg
ヨウ素222-20 μg
セレン433-29 μg
クロム101 μg
モリブデン1414 μg
レチノール02-2 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン(Tr)14-14 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量(Tr)14-14 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD(Tr)0.6-0.6 μg
α-トコフェロール0.13.2-3.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.36.4-6.1 mg
δ-トコフェロール0.10.10 mg
ビタミンK118-17 μg
ビタミンB10.030.09-0.06 mg
ビタミンB20.080.060.02 mg
ナイアシン0.92.4-1.5 mg
ナイアシン当量1.45.9-4.5 mg
ビタミンB60.10.15-0.05 mg
ビタミンB12(Tr)2-2 μg
葉酸20911 μg
パントテン酸0.240.3-0.06 mg
ビオチン3.72.21.5 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール00 g
食塩相当量17.10.316.8 g
備考ペーストタイプ 濃縮割合: 第3章参照頭部、内臓、骨、ひれ等を除いたもの 廃棄部位: 尾 調理による脂質の増減:第1章表13参照0
可食部100g当たりの成分です。
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