調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 と貝類 とこぶし 生の栄養素を比較

調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 貝類 とこぶし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 貝類 とこぶし 生単位
水分57.578.9-21.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.711.6-8.9 g
たんぱく質3.316-12.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量11.40.111.3 g
コレステロール12150-138 mg
脂質11.70.411.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.730.7 g
利用可能炭水化物(質量計)3.62.70.9 g
差引き法による利用可能炭水化物10.97.73.2 g
食物繊維総量(Tr)00 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.936.9 g
有機酸0 g
灰分17.51.715.8 g
ナトリウム67002606440 mg
カリウム200250-50 mg
カルシウム2224-2 mg
マグネシウム3155-24 mg
リン69160-91 mg
0.61.8-1.2 mg
亜鉛0.31.4-1.1 mg
0.030.3-0.27 mg
マンガン0.330.060.27 mg
ヨウ素22 μg
セレン44 μg
クロム11 μg
モリブデン1414 μg
レチノール000 μg
α-カロテン07-7 μg
β-カロテン(Tr)54-54 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量(Tr)58-58 μg
レチノール活性当量05-5 μg
ビタミンD(Tr)00 μg
α-トコフェロール0.11.3-1.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK101 μg
ビタミンB10.030.15-0.12 mg
ビタミンB20.080.14-0.06 mg
ナイアシン0.91.7-0.8 mg
ナイアシン当量1.44-2.6 mg
ビタミンB60.10.070.03 mg
ビタミンB12(Tr)3.2-3.2 μg
葉酸2024-4 μg
パントテン酸0.241.57-1.33 mg
ビオチン3.73.7 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール00 g
食塩相当量17.10.716.4 g
備考ペーストタイプ 濃縮割合: 第3章参照廃棄部位: 貝殻及び内臓0
可食部100g当たりの成分です。
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