調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 と貝類 あげまき 生の栄養素を比較

調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 貝類 あげまき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 貝類 あげまき 生単位
水分57.587.1-29.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.75.9-3.2 g
たんぱく質3.38.1-4.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量11.40.311.1 g
コレステロール1238-26 mg
脂質11.70.611.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.721.7 g
利用可能炭水化物(質量計)3.61.81.8 g
差引き法による利用可能炭水化物10.94.56.4 g
食物繊維総量(Tr)00 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.927.9 g
有機酸0 g
灰分17.52.215.3 g
ナトリウム67006006100 mg
カリウム20012080 mg
カルシウム2266-44 mg
マグネシウム3149-18 mg
リン69120-51 mg
0.64.1-3.5 mg
亜鉛0.31.5-1.2 mg
0.030.4-0.37 mg
マンガン0.330.20.13 mg
ヨウ素22 μg
セレン44 μg
クロム11 μg
モリブデン1414 μg
レチノール020-20 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン(Tr)85-85 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量(Tr)85-85 μg
レチノール活性当量027-27 μg
ビタミンD(Tr)1-1 μg
α-トコフェロール0.10.8-0.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK101 μg
ビタミンB10.030.3-0.27 mg
ビタミンB20.080.14-0.06 mg
ナイアシン0.91.3-0.4 mg
ナイアシン当量1.42.5-1.1 mg
ビタミンB60.10.040.06 mg
ビタミンB12(Tr)59-59 μg
葉酸20119 μg
パントテン酸0.240.37-0.13 mg
ビオチン3.73.7 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール00 g
食塩相当量17.11.515.6 g
備考ペーストタイプ 濃縮割合: 第3章参照廃棄部位: 貝殻0
可食部100g当たりの成分です。
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