調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 と魚類 やまめ 養殖 生の栄養素を比較

調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 魚類 やまめ 養殖 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 魚類 やまめ 養殖 生単位
水分57.575.6-18.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.72.7 g
たんぱく質3.318.4-15.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量11.43.77.7 g
コレステロール1265-53 mg
脂質11.74.37.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.70.33.4 g
利用可能炭水化物(質量計)3.60.33.3 g
差引き法による利用可能炭水化物10.90.910 g
食物繊維総量(Tr)00 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.90.39.6 g
有機酸0 g
灰分17.51.416.1 g
ナトリウム6700506650 mg
カリウム200420-220 mg
カルシウム2285-63 mg
マグネシウム31283 mg
リン69280-211 mg
0.60.50.1 mg
亜鉛0.30.8-0.5 mg
0.030.04-0.01 mg
マンガン0.330.010.32 mg
ヨウ素22 μg
セレン44 μg
クロム11 μg
モリブデン1414 μg
レチノール015-15 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン(Tr)0 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量(Tr)Tr0 μg
レチノール活性当量015-15 μg
ビタミンD(Tr)8-8 μg
α-トコフェロール0.12.2-2.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK101 μg
ビタミンB10.030.15-0.12 mg
ビタミンB20.080.16-0.08 mg
ナイアシン0.93.8-2.9 mg
ナイアシン当量1.46.9-5.5 mg
ビタミンB60.10.22-0.12 mg
ビタミンB12(Tr)6.6-6.6 μg
葉酸20137 μg
パントテン酸0.241.48-1.24 mg
ビオチン3.73.7 μg
ビタミンC03-3 mg
アルコール00 g
食塩相当量17.10.117 g
備考ペーストタイプ 濃縮割合: 第3章参照別名: やまべ 廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等(三枚下ろし)0
可食部100g当たりの成分です。
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