調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 と魚類 マジェランあいなめ 生の栄養素を比較

調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 魚類 マジェランあいなめ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 魚類 マジェランあいなめ 生単位
水分57.562.8-5.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.711-8.3 g
たんぱく質3.313.3-10 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量11.419.6-8.2 g
コレステロール1259-47 mg
脂質11.722.9-11.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.70.13.6 g
利用可能炭水化物(質量計)3.60.13.5 g
差引き法による利用可能炭水化物10.95.75.2 g
食物繊維総量(Tr)00 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.90.19.8 g
有機酸0 g
灰分17.50.916.6 g
ナトリウム6700656635 mg
カリウム200300-100 mg
カルシウム221012 mg
マグネシウム311813 mg
リン69210-141 mg
0.60.10.5 mg
亜鉛0.30.30 mg
0.030.010.02 mg
マンガン0.330.010.32 mg
ヨウ素22 μg
セレン44 μg
クロム11 μg
モリブデン1414 μg
レチノール01800-1800 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン(Tr)00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量(Tr)00 μg
レチノール活性当量01800-1800 μg
ビタミンD(Tr)17-17 μg
α-トコフェロール0.12.2-2.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK101 μg
ビタミンB10.030.020.01 mg
ビタミンB20.080.080 mg
ナイアシン0.90.90 mg
ナイアシン当量1.43.3-1.9 mg
ビタミンB60.10.040.06 mg
ビタミンB12(Tr)0.6-0.6 μg
葉酸20515 μg
パントテン酸0.240.29-0.05 mg
ビオチン3.73.7 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール00 g
食塩相当量17.10.216.9 g
備考ペーストタイプ 濃縮割合: 第3章参照別名: メロ、おおくち、マゼランあいなめ 切り身0
可食部100g当たりの成分です。
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