調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 と魚類 こい 養殖 内臓 生の栄養素を比較

調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 魚類 こい 養殖 内臓 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 魚類 こい 養殖 内臓 生単位
水分57.562.6-5.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.72.7 g
たんぱく質3.39-5.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量11.422.6-11.2 g
コレステロール12260-248 mg
脂質11.725.9-14.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.71.32.4 g
利用可能炭水化物(質量計)3.61.22.4 g
差引き法による利用可能炭水化物10.94.66.3 g
食物繊維総量(Tr)00 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.91.38.6 g
有機酸0 g
灰分17.51.216.3 g
ナトリウム6700956605 mg
カリウム200240-40 mg
カルシウム22913 mg
マグネシウム311912 mg
リン69130-61 mg
0.63.1-2.5 mg
亜鉛0.37-6.7 mg
0.030.31-0.28 mg
マンガン0.330.10.23 mg
ヨウ素22 μg
セレン44 μg
クロム11 μg
モリブデン1414 μg
レチノール0500-500 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン(Tr)Tr0 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量(Tr)(Tr)0 μg
レチノール活性当量0500-500 μg
ビタミンD(Tr)9-9 μg
α-トコフェロール0.13.8-3.7 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0.30.10.2 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK110 μg
ビタミンB10.030.07-0.04 mg
ビタミンB20.080.54-0.46 mg
ナイアシン0.95.3-4.4 mg
ナイアシン当量1.46.8-5.4 mg
ビタミンB60.10.050.05 mg
ビタミンB12(Tr)16-16 μg
葉酸20110-90 μg
パントテン酸0.242.53-2.29 mg
ビオチン3.73.7 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール00 g
食塩相当量17.10.216.9 g
備考ペーストタイプ 濃縮割合: 第3章参照胆のうを除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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