調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 と魚類 きびなご 調味干しの栄養素を比較

調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 魚類 きびなご 調味干しの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 魚類 きびなご 調味干し単位
水分57.532.225.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.72.7 g
たんぱく質3.347.9-44.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量11.43.67.8 g
コレステロール12370-358 mg
脂質11.77.44.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.70.53.2 g
利用可能炭水化物(質量計)3.60.53.1 g
差引き法による利用可能炭水化物10.94.36.6 g
食物繊維総量(Tr)00 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.90.59.4 g
有機酸0 g
灰分17.5125.5 g
ナトリウム670026004100 mg
カリウム200660-460 mg
カルシウム221400-1378 mg
マグネシウム31170-139 mg
リン691200-1131 mg
0.65.9-5.3 mg
亜鉛0.30.7-0.4 mg
0.030.19-0.16 mg
マンガン0.330.41-0.08 mg
ヨウ素22 μg
セレン44 μg
クロム11 μg
モリブデン1414 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン(Tr)00 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量(Tr)00 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD(Tr)24-24 μg
α-トコフェロール0.10.4-0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.30.10.2 mg
δ-トコフェロール0.10.10 mg
ビタミンK101 μg
ビタミンB10.030.020.01 mg
ビタミンB20.080.64-0.56 mg
ナイアシン0.913-12.1 mg
ナイアシン当量1.422-20.6 mg
ビタミンB60.10.26-0.16 mg
ビタミンB12(Tr)24-24 μg
葉酸2036-16 μg
パントテン酸0.241.36-1.12 mg
ビオチン3.73.7 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール00 g
食塩相当量17.16.610.5 g
備考ペーストタイプ 濃縮割合: 第3章参照0
可食部100g当たりの成分です。
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