調味料類 (だし類) めんつゆ 二倍濃縮 とふのり 素干しの栄養素を比較

調味料類 (だし類) めんつゆ 二倍濃縮ふのり 素干しの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) めんつゆ 二倍濃縮ふのり 素干し単位
水分75.214.760.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質3.413.8-10.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.6-0.6 g
コレステロール24-24 mg
脂質01-1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物14.415.1-0.7 g
食物繊維総量43.1-43.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物14.457.8-43.4 g
有機酸0 g
灰分7.212.7-5.5 g
ナトリウム26002700-100 mg
カリウム160600-440 mg
カルシウム12330-318 mg
マグネシウム25730-705 mg
リン67130-63 mg
0.64.8-4.2 mg
亜鉛0.31.8-1.5 mg
0.010.38-0.37 mg
マンガン0.65-0.65 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン038-38 μg
β-カロテン0670-670 μg
β-クリプトキサンチン034-34 μg
β-カロテン当量0700-700 μg
レチノール活性当量059-59 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.7-0.7 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK0430-430 μg
ビタミンB10.030.16-0.13 mg
ビタミンB20.060.61-0.55 mg
ナイアシン1.31.7-0.4 mg
ナイアシン当量1.94.6-2.7 mg
ビタミンB60.060.13-0.07 mg
ビタミンB120.300.3 μg
葉酸1368-55 μg
パントテン酸0.190.94-0.75 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量6.66.9-0.3 g
備考液状だし別名: のげのり0
可食部100g当たりの成分です。
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