調味料類 (だし類) めんつゆ 二倍濃縮 と(こんぶ類) つくだ煮の栄養素を比較

調味料類 (だし類) めんつゆ 二倍濃縮(こんぶ類) つくだ煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) めんつゆ 二倍濃縮(こんぶ類) つくだ煮単位
水分75.249.625.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.7-4.7 g
たんぱく質3.46-2.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.9-0.9 g
コレステロール00 mg
脂質01-1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)20.6-20.6 g
利用可能炭水化物(質量計)19.8-19.8 g
差引き法による利用可能炭水化物14.425.5-11.1 g
食物繊維総量6.8-6.8 g
糖アルコール2.1-2.1 g
炭水化物14.433.3-18.9 g
有機酸1-1 g
灰分7.29.5-2.3 g
ナトリウム26002900-300 mg
カリウム160770-610 mg
カルシウム12150-138 mg
マグネシウム2598-73 mg
リン67120-53 mg
0.61.3-0.7 mg
亜鉛0.30.5-0.2 mg
0.010.06-0.05 mg
マンガン0.46-0.46 mg
ヨウ素11000-11000 μg
セレン3-3 μg
クロム6-6 μg
モリブデン19-19 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン056-56 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量056-56 μg
レチノール活性当量05-5 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.1-0.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.1-0.1 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK0310-310 μg
ビタミンB10.030.05-0.02 mg
ビタミンB20.060.050.01 mg
ナイアシン1.30.60.7 mg
ナイアシン当量1.91.10.8 mg
ビタミンB60.060.050.01 mg
ビタミンB120.300.3 μg
葉酸1315-2 μg
パントテン酸0.190.120.07 mg
ビオチン4.7-4.7 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量6.67.4-0.8 g
備考液状だし試料: ごま入り0
可食部100g当たりの成分です。
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