調味料類 (だし類) めんつゆ 二倍濃縮 と(しめじ類) ぶなしめじ 素揚げの栄養素を比較

調味料類 (だし類) めんつゆ 二倍濃縮(しめじ類) ぶなしめじ 素揚げの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) めんつゆ 二倍濃縮(しめじ類) ぶなしめじ 素揚げ単位
水分75.270.54.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.4-2.4 g
たんぱく質3.43.9-0.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量13.9-13.9 g
コレステロール1-1 mg
脂質014.3-14.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.2-2.2 g
利用可能炭水化物(質量計)2.1-2.1 g
差引き法による利用可能炭水化物14.44.79.7 g
食物繊維総量6.2-6.2 g
糖アルコール0.7-0.7 g
炭水化物14.410.14.3 g
有機酸0.4-0.4 g
灰分7.21.26 g
ナトリウム260022598 mg
カリウム160570-410 mg
カルシウム12111 mg
マグネシウム251510 mg
リン67130-63 mg
0.61.1-0.5 mg
亜鉛0.30.8-0.5 mg
0.010.07-0.06 mg
マンガン0.24-0.24 mg
ヨウ素00 μg
セレン3-3 μg
クロムTr0 μg
モリブデン9-9 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00.4-0.4 μg
α-トコフェロール2.8-2.8 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロール6.4-6.4 mg
δ-トコフェロール0.2-0.2 mg
ビタミンK028-28 μg
ビタミンB10.030.2-0.17 mg
ビタミンB20.060.26-0.2 mg
ナイアシン1.37-5.7 mg
ナイアシン当量1.97.8-5.9 mg
ビタミンB60.060.11-0.05 mg
ビタミンB120.3Tr0.3 μg
葉酸1330-17 μg
パントテン酸0.191.19-1 mg
ビオチン11-11 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量6.606.6 g
備考液状だし試料: 栽培品 柄の基部(いしづき)を除いたもの 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表13参照 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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