調味料類 (だし類) めんつゆ 二倍濃縮 となめこ 株採り 生の栄養素を比較

調味料類 (だし類) めんつゆ 二倍濃縮なめこ 株採り 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) めんつゆ 二倍濃縮なめこ 株採り 生単位
水分75.292.1-16.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1-1 g
たんぱく質3.41.81.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール1-1 mg
脂質00.2-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.5-2.5 g
利用可能炭水化物(質量計)2.4-2.4 g
差引き法による利用可能炭水化物14.42.811.6 g
食物繊維総量3.4-3.4 g
糖アルコールTr0 g
炭水化物14.45.49 g
有機酸0 g
灰分7.20.56.7 g
ナトリウム260032597 mg
カリウム160240-80 mg
カルシウム1248 mg
マグネシウム251015 mg
リン6768-1 mg
0.60.7-0.1 mg
亜鉛0.30.5-0.2 mg
0.010.11-0.1 mg
マンガン0.06-0.06 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン2-2 μg
クロムTr0 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.030.07-0.04 mg
ビタミンB20.060.12-0.06 mg
ナイアシン1.35.3-4 mg
ナイアシン当量1.95.5-3.6 mg
ビタミンB60.060.050.01 mg
ビタミンB120.3Tr0.3 μg
葉酸1360-47 μg
パントテン酸0.191.29-1.1 mg
ビオチン7.4-7.4 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量6.606.6 g
備考液状だし別名: なめたけ 試料: 栽培品 廃棄部位: 柄の基部(いしづき) (柄の基部を除いた市販品の場合: 0 %)0
可食部100g当たりの成分です。
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