調味料類 (だし類) めんつゆ 二倍濃縮 と(しめじ類) ほんしめじ 生の栄養素を比較

調味料類 (だし類) めんつゆ 二倍濃縮(しめじ類) ほんしめじ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) めんつゆ 二倍濃縮(しめじ類) ほんしめじ 生単位
水分75.293.6-18.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質3.42.50.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール00 mg
脂質00.4-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物14.40.913.5 g
食物繊維総量1.9-1.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物14.42.811.6 g
有機酸0 g
灰分7.20.66.6 g
ナトリウム260012599 mg
カリウム160310-150 mg
カルシウム12210 mg
マグネシウム25817 mg
リン6776-9 mg
0.60.60 mg
亜鉛0.30.7-0.4 mg
0.010.32-0.31 mg
マンガン0.18-0.18 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00.6-0.6 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.030.07-0.04 mg
ビタミンB20.060.28-0.22 mg
ナイアシン1.35.1-3.8 mg
ナイアシン当量1.95.5-3.6 mg
ビタミンB60.060.19-0.13 mg
ビタミンB120.300.3 μg
葉酸1324-11 μg
パントテン酸0.191.59-1.4 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量6.606.6 g
備考液状だし別名: だいこくしめじ 試料: 栽培品及び天然物 廃棄部位: 柄の基部(いしづき)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク