調味料類 (だし類) めんつゆ 二倍濃縮 と(すもも類) にほんすもも 生の栄養素を比較

調味料類 (だし類) めんつゆ 二倍濃縮(すもも類) にほんすもも 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) めんつゆ 二倍濃縮(すもも類) にほんすもも 生単位
水分75.288.6-13.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.4-0.4 g
たんぱく質3.40.62.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール00 mg
脂質01-1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物14.486.4 g
食物繊維総量1.6-1.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物14.49.45 g
有機酸0 g
灰分7.20.46.8 g
ナトリウム260012599 mg
カリウム16015010 mg
カルシウム1257 mg
マグネシウム25520 mg
リン671453 mg
0.60.20.4 mg
亜鉛0.30.10.2 mg
0.010.03-0.02 mg
マンガン0.07-0.07 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム1-1 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン076-76 μg
β-クリプトキサンチン06-6 μg
β-カロテン当量079-79 μg
レチノール活性当量07-7 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.6-0.6 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.030.020.01 mg
ビタミンB20.060.020.04 mg
ナイアシン1.30.31 mg
ナイアシン当量1.90.31.6 mg
ビタミンB60.060.040.02 mg
ビタミンB120.300.3 μg
葉酸1337-24 μg
パントテン酸0.190.140.05 mg
ビオチン0.2-0.2 μg
ビタミンC04-4 mg
アルコール0 g
食塩相当量6.606.6 g
備考液状だし別名: すもも、はたんきょう、プラム 廃棄部位: 核0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク