調味料類 (だし類) めんつゆ 二倍濃縮 とざくろ 生の栄養素を比較

調味料類 (だし類) めんつゆ 二倍濃縮ざくろ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) めんつゆ 二倍濃縮ざくろ 生単位
水分75.283.9-8.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質3.40.23.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール00 mg
脂質0Tr0 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物14.415.5-1.1 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物14.415.5-1.1 g
有機酸0 g
灰分7.20.46.8 g
ナトリウム260012599 mg
カリウム160250-90 mg
カルシウム1284 mg
マグネシウム25619 mg
リン671552 mg
0.60.10.5 mg
亜鉛0.30.20.1 mg
0.010.06-0.05 mg
マンガン0.05-0.05 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.1-0.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK012-12 μg
ビタミンB10.030.010.02 mg
ビタミンB20.060.010.05 mg
ナイアシン1.30.21.1 mg
ナイアシン当量1.90.21.7 mg
ビタミンB60.060.040.02 mg
ビタミンB120.300.3 μg
葉酸1367 μg
パントテン酸0.190.32-0.13 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC010-10 mg
アルコール0 g
食塩相当量6.606.6 g
備考液状だし廃棄部位: 皮及び種子 廃棄率: 輸入品(大果)の場合 60 %0
可食部100g当たりの成分です。
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