調味料類 (だし類) めんつゆ 二倍濃縮 と(にんじん類) にんじん 根 冷凍 茹で物の栄養素を比較

調味料類 (だし類) めんつゆ 二倍濃縮(にんじん類) にんじん 根 冷凍 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) めんつゆ 二倍濃縮(にんじん類) にんじん 根 冷凍 茹で物単位
水分75.291.7-16.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.6-0.6 g
たんぱく質3.40.72.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール00 mg
脂質00.2-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.5-3.5 g
利用可能炭水化物(質量計)3.3-3.3 g
差引き法による利用可能炭水化物14.43.510.9 g
食物繊維総量3.5-3.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物14.477.4 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分7.20.46.8 g
ナトリウム2600402560 mg
カリウム16013030 mg
カルシウム1231-19 mg
マグネシウム25817 mg
リン672641 mg
0.60.30.3 mg
亜鉛0.30.20.1 mg
0.010.04-0.03 mg
マンガン0.14-0.14 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロムTr0 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン04200-4200 μg
β-カロテン010000-10000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量012000-12000 μg
レチノール活性当量01000-1000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.9-0.9 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK06-6 μg
ビタミンB10.030.030 mg
ビタミンB20.060.020.04 mg
ナイアシン1.30.31 mg
ナイアシン当量1.90.51.4 mg
ビタミンB60.060.060 mg
ビタミンB120.300.3 μg
葉酸1318-5 μg
パントテン酸0.190.2-0.01 mg
ビオチン1.6-1.6 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量6.60.16.5 g
備考液状だし硝酸イオン: Tr 食物繊維:AOAC2011.25法 0
可食部100g当たりの成分です。
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