調味料類 (だし類) めんつゆ 二倍濃縮 とわさび 根茎 生の栄養素を比較

調味料類 (だし類) めんつゆ 二倍濃縮わさび 根茎 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) めんつゆ 二倍濃縮わさび 根茎 生単位
水分75.274.21 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質3.45.6-2.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール00 mg
脂質00.2-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物14.4140.4 g
食物繊維総量4.4-4.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物14.418.4-4 g
有機酸0 g
灰分7.21.55.7 g
ナトリウム2600242576 mg
カリウム160500-340 mg
カルシウム12100-88 mg
マグネシウム2546-21 mg
リン6779-12 mg
0.60.8-0.2 mg
亜鉛0.30.7-0.4 mg
0.010.03-0.02 mg
マンガン0.14-0.14 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン9-9 μg
クロム1-1 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン07-7 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量07-7 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.4-1.4 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK049-49 μg
ビタミンB10.030.06-0.03 mg
ビタミンB20.060.15-0.09 mg
ナイアシン1.30.60.7 mg
ナイアシン当量1.91.50.4 mg
ビタミンB60.060.32-0.26 mg
ビタミンB120.300.3 μg
葉酸1350-37 μg
パントテン酸0.190.2-0.01 mg
ビオチン3.5-3.5 μg
ビタミンC075-75 mg
アルコール0 g
食塩相当量6.60.16.5 g
備考液状だし廃棄部位: 側根基部及び葉柄 硝酸イオン: 0.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
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