調味料類 (だし類) めんつゆ 二倍濃縮 とれんこん 根茎 生の栄養素を比較

調味料類 (だし類) めんつゆ 二倍濃縮れんこん 根茎 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) めんつゆ 二倍濃縮れんこん 根茎 生単位
水分75.281.5-6.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.3-1.3 g
たんぱく質3.41.91.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール00 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)14.2-14.2 g
利用可能炭水化物(質量計)13-13 g
差引き法による利用可能炭水化物14.414.10.3 g
食物繊維総量2-2 g
糖アルコール0 g
炭水化物14.415.5-1.1 g
有機酸0 g
灰分7.216.2 g
ナトリウム2600242576 mg
カリウム160440-280 mg
カルシウム1220-8 mg
マグネシウム25169 mg
リン6774-7 mg
0.60.50.1 mg
亜鉛0.30.30 mg
0.010.09-0.08 mg
マンガン0.78-0.78 mg
ヨウ素9-9 μg
セレン1-1 μg
クロム00 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン03-3 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量03-3 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.6-0.6 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.030.1-0.07 mg
ビタミンB20.060.010.05 mg
ナイアシン1.30.40.9 mg
ナイアシン当量1.90.71.2 mg
ビタミンB60.060.09-0.03 mg
ビタミンB120.300.3 μg
葉酸1314-1 μg
パントテン酸0.190.89-0.7 mg
ビオチン2.9-2.9 μg
ビタミンC048-48 mg
アルコール0 g
食塩相当量6.60.16.5 g
備考液状だし廃棄部位: 節部及び皮 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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