調味料類 (だし類) めんつゆ 二倍濃縮 とふだんそう 葉 生の栄養素を比較

調味料類 (だし類) めんつゆ 二倍濃縮ふだんそう 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) めんつゆ 二倍濃縮ふだんそう 葉 生単位
水分75.292.2-17 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質3.421.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール00 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物14.40.414 g
食物繊維総量3.3-3.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物14.43.710.7 g
有機酸0 g
灰分7.21.95.3 g
ナトリウム2600712529 mg
カリウム1601200-1040 mg
カルシウム1275-63 mg
マグネシウム2574-49 mg
リン673334 mg
0.63.6-3 mg
亜鉛0.30.30 mg
0.010.06-0.05 mg
マンガン3.6-3.6 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン03700-3700 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量03700-3700 μg
レチノール活性当量0310-310 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.7-1.7 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK0180-180 μg
ビタミンB10.030.07-0.04 mg
ビタミンB20.060.23-0.17 mg
ナイアシン1.30.40.9 mg
ナイアシン当量1.90.71.2 mg
ビタミンB60.060.25-0.19 mg
ビタミンB120.300.3 μg
葉酸13120-107 μg
パントテン酸0.190.53-0.34 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC019-19 mg
アルコール0 g
食塩相当量6.60.26.4 g
備考液状だし別名: 唐ぢしゃ 硝酸イオン: 0.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク