調味料類 (だし類) めんつゆ 二倍濃縮 とせり 茎葉 生の栄養素を比較

調味料類 (だし類) めんつゆ 二倍濃縮せり 茎葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) めんつゆ 二倍濃縮せり 茎葉 生単位
水分75.293.4-18.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.9-1.9 g
たんぱく質3.421.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール00 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物14.4113.4 g
食物繊維総量2.5-2.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物14.43.311.1 g
有機酸0 g
灰分7.21.26 g
ナトリウム2600192581 mg
カリウム160410-250 mg
カルシウム1234-22 mg
マグネシウム25241 mg
リン675116 mg
0.61.6-1 mg
亜鉛0.30.30 mg
0.010.15-0.14 mg
マンガン1.24-1.24 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン01900-1900 μg
β-クリプトキサンチン020-20 μg
β-カロテン当量01900-1900 μg
レチノール活性当量0160-160 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.7-0.7 mg
β-トコフェロール0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.8-0.8 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK0160-160 μg
ビタミンB10.030.04-0.01 mg
ビタミンB20.060.13-0.07 mg
ナイアシン1.31.20.1 mg
ナイアシン当量1.91.70.2 mg
ビタミンB60.060.11-0.05 mg
ビタミンB120.300.3 μg
葉酸13110-97 μg
パントテン酸0.190.42-0.23 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC020-20 mg
アルコール0 g
食塩相当量6.606.6 g
備考液状だし別名: かわな 廃棄部位: 根及び株元 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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