調味料類 (だし類) めんつゆ 二倍濃縮 とすぐきな 葉 生の栄養素を比較

調味料類 (だし類) めんつゆ 二倍濃縮すぐきな 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) めんつゆ 二倍濃縮すぐきな 葉 生単位
水分75.290.5-15.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.7-1.7 g
たんぱく質3.41.91.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール00 mg
脂質00.2-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物14.41.712.7 g
食物繊維総量4-4 g
糖アルコール0 g
炭水化物14.45.49 g
有機酸0 g
灰分7.21.85.4 g
ナトリウム2600322568 mg
カリウム160680-520 mg
カルシウム12150-138 mg
マグネシウム25187 mg
リン67589 mg
0.62.6-2 mg
亜鉛0.30.30 mg
0.010.06-0.05 mg
マンガン0.3-0.3 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン02000-2000 μg
β-クリプトキサンチン030-30 μg
β-カロテン当量02000-2000 μg
レチノール活性当量0170-170 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール3.8-3.8 mg
β-トコフェロール0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.1-0.1 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK0280-280 μg
ビタミンB10.030.08-0.05 mg
ビタミンB20.060.13-0.07 mg
ナイアシン1.31.10.2 mg
ナイアシン当量1.91.60.3 mg
ビタミンB60.060.050.01 mg
ビタミンB120.300.3 μg
葉酸13200-187 μg
パントテン酸0.190.35-0.16 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC073-73 mg
アルコール0 g
食塩相当量6.60.16.5 g
備考液状だし別名: かもな 廃棄部位: 葉柄基部 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク