調味料類 (だし類) めんつゆ 二倍濃縮 とずいき 干しずいき 茹で物の栄養素を比較

調味料類 (だし類) めんつゆ 二倍濃縮ずいき 干しずいき 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) めんつゆ 二倍濃縮ずいき 干しずいき 茹で物単位
水分75.295.5-20.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.2-0.2 g
たんぱく質3.40.52.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール00 mg
脂質000 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物14.40.613.8 g
食物繊維総量3.1-3.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物14.43.411 g
有機酸0 g
灰分7.20.66.6 g
ナトリウム260022598 mg
カリウム1601600 mg
カルシウム12130-118 mg
マグネシウム25817 mg
リン67562 mg
0.60.7-0.1 mg
亜鉛0.30.30 mg
0.010.05-0.04 mg
マンガン2.35-2.35 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.1-0.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK03-3 μg
ビタミンB10.0300.03 mg
ビタミンB20.060.010.05 mg
ナイアシン1.301.3 mg
ナイアシン当量1.90.11.8 mg
ビタミンB60.0600.06 mg
ビタミンB120.300.3 μg
葉酸13112 μg
パントテン酸0.190.060.13 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量6.606.6 g
備考液状だし別名: いもがら ゆでた後水冷し、手搾りしたもの 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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