調味料類 (だし類) めんつゆ 二倍濃縮 とかぶ 葉 茹で物の栄養素を比較

調味料類 (だし類) めんつゆ 二倍濃縮かぶ 葉 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) めんつゆ 二倍濃縮かぶ 葉 茹で物単位
水分75.292.2-17 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2-2 g
たんぱく質3.42.31.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール00 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物14.41.113.3 g
食物繊維総量3.7-3.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物14.44.410 g
有機酸0 g
灰分7.20.96.3 g
ナトリウム2600182582 mg
カリウム160180-20 mg
カルシウム12190-178 mg
マグネシウム251411 mg
リン674720 mg
0.61.5-0.9 mg
亜鉛0.30.20.1 mg
0.010.08-0.07 mg
マンガン0.41-0.41 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン03200-3200 μg
β-クリプトキサンチン046-46 μg
β-カロテン当量03200-3200 μg
レチノール活性当量0270-270 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール3.3-3.3 mg
β-トコフェロール0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.1-0.1 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK0370-370 μg
ビタミンB10.030.020.01 mg
ビタミンB20.060.050.01 mg
ナイアシン1.30.21.1 mg
ナイアシン当量1.910.9 mg
ビタミンB60.060.14-0.08 mg
ビタミンB120.300.3 μg
葉酸1366-53 μg
パントテン酸0.190.24-0.05 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC047-47 mg
アルコール0 g
食塩相当量6.6Tr6.6 g
備考液状だし別名: かぶら、すずな 廃棄部位: 葉柄基部 ゆでた後水冷し、手搾りしたもの 硝酸イオン: 0.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
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