調味料類 (だし類) めんつゆ 二倍濃縮 と芋類 じゃがいも 塊茎 皮なし 水煮の栄養素を比較

調味料類 (だし類) めんつゆ 二倍濃縮芋類 じゃがいも 塊茎 皮なし 水煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) めんつゆ 二倍濃縮芋類 じゃがいも 塊茎 皮なし 水煮単位
水分75.280.6-5.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.4-1.4 g
たんぱく質3.41.71.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール00 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)16-16 g
利用可能炭水化物(質量計)14.6-14.6 g
差引き法による利用可能炭水化物14.413.90.5 g
食物繊維総量3.1-3.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物14.416.9-2.5 g
有機酸0.4-0.4 g
灰分7.20.76.5 g
ナトリウム260012599 mg
カリウム160340-180 mg
カルシウム1248 mg
マグネシウム25169 mg
リン673235 mg
0.60.60 mg
亜鉛0.30.20.1 mg
0.010.1-0.09 mg
マンガン0.1-0.1 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム2-2 μg
モリブデン3-3 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0Tr0 μg
β-カロテン02-2 μg
β-クリプトキサンチン0Tr0 μg
β-カロテン当量03-3 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.1-0.1 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロールTr0 mg
δ-トコフェロールTr0 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.030.07-0.04 mg
ビタミンB20.060.030.03 mg
ナイアシン1.310.3 mg
ナイアシン当量1.91.30.6 mg
ビタミンB60.060.18-0.12 mg
ビタミンB120.300.3 μg
葉酸1318-5 μg
パントテン酸0.190.41-0.22 mg
ビオチン0.3-0.3 μg
ビタミンC018-18 mg
アルコール0 g
食塩相当量6.606.6 g
備考液状だし別名: ばれいしょ(馬鈴薯) 表層を除いたもの 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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