調味料類 (だし類) めんつゆ 二倍濃縮 と和風料理 煮物類 切り干し大根の煮物の栄養素を比較

調味料類 (だし類) めんつゆ 二倍濃縮和風料理 煮物類 切り干し大根の煮物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) めんつゆ 二倍濃縮和風料理 煮物類 切り干し大根の煮物単位
水分75.288.2-13 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.9-1.9 g
たんぱく質3.42.31.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.9-1.9 g
コレステロール00 mg
脂質02.5-2.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.8-5.8 g
利用可能炭水化物(質量計)3.2-3.2 g
差引き法による利用可能炭水化物14.44.89.6 g
食物繊維総量2-2 g
糖アルコール00 g
炭水化物14.45.78.7 g
有機酸0 g
灰分7.21.26 g
ナトリウム26003702230 mg
カリウム1607684 mg
カルシウム1246-34 mg
マグネシウム25187 mg
リン673928 mg
0.60.50.1 mg
亜鉛0.30.30 mg
0.010.02-0.01 mg
マンガン0.18-0.18 mg
ヨウ素00 μg
セレン2-2 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン5-5 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0260-260 μg
β-カロテン0530-530 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量0640-640 μg
レチノール活性当量054-54 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.2-0.2 mg
β-トコフェロール(Tr)0 mg
γ-トコフェロール1.1-1.1 mg
δ-トコフェロール0.4-0.4 mg
ビタミンK06-6 μg
ビタミンB10.030.010.02 mg
ビタミンB20.060.020.04 mg
ナイアシン1.30.50.8 mg
ナイアシン当量1.90.91 mg
ビタミンB60.060.020.04 mg
ビタミンB120.30.10.2 μg
葉酸1376 μg
パントテン酸0.190.080.11 mg
ビオチン1.2-1.2 μg
ビタミンC0(Tr)0 mg
アルコール00 g
食塩相当量6.60.95.7 g
備考液状だし0
可食部100g当たりの成分です。
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