調味料類 (だし類) めんつゆ 二倍濃縮 と和風料理 煮物類 卯の花いりの栄養素を比較

調味料類 (だし類) めんつゆ 二倍濃縮和風料理 煮物類 卯の花いりの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) めんつゆ 二倍濃縮和風料理 煮物類 卯の花いり単位
水分75.279.1-3.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.1-3.1 g
たんぱく質3.44.4-1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.5-3.5 g
コレステロール7-7 mg
脂質04.1-4.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)4.3-4.3 g
利用可能炭水化物(質量計)3.9-3.9 g
差引き法による利用可能炭水化物14.47.47 g
食物繊維総量5.1-5.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物14.410.73.7 g
有機酸0 g
灰分7.21.75.5 g
ナトリウム26004502150 mg
カリウム160190-30 mg
カルシウム1247-35 mg
マグネシウム25241 mg
リン6768-1 mg
0.60.8-0.2 mg
亜鉛0.30.4-0.1 mg
0.010.07-0.06 mg
マンガン0.25-0.25 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン3-3 μg
クロム1-1 μg
モリブデン20-20 μg
レチノール03-3 μg
α-カロテン0130-130 μg
β-カロテン0340-340 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量0420-420 μg
レチノール活性当量038-38 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール0.5-0.5 mg
β-トコフェロール0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール2.2-2.2 mg
δ-トコフェロール0.4-0.4 mg
ビタミンK010-10 μg
ビタミンB10.030.06-0.03 mg
ビタミンB20.060.040.02 mg
ナイアシン1.30.50.8 mg
ナイアシン当量1.91.20.7 mg
ビタミンB60.060.050.01 mg
ビタミンB120.30.10.2 μg
葉酸13130 μg
パントテン酸0.190.22-0.03 mg
ビオチン2.9-2.9 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール00 g
食塩相当量6.61.15.5 g
備考液状だし0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク