調味料類 (だし類) めんつゆ 二倍濃縮 と洋風料理 フライ類 えびフライの栄養素を比較

調味料類 (だし類) めんつゆ 二倍濃縮洋風料理 フライ類 えびフライの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) めんつゆ 二倍濃縮洋風料理 フライ類 えびフライ単位
水分75.250.524.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質13.2-13.2 g
たんぱく質3.415.9-12.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量11-11 g
コレステロール120-120 mg
脂質011.6-11.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)22.1-22.1 g
利用可能炭水化物(質量計)20-20 g
差引き法による利用可能炭水化物14.422.7-8.3 g
食物繊維総量1-1 g
糖アルコール0 g
炭水化物14.420.5-6.1 g
有機酸0 g
灰分7.21.55.7 g
ナトリウム26003402260 mg
カリウム160200-40 mg
カルシウム1269-57 mg
マグネシウム2536-11 mg
リン67200-133 mg
0.60.60 mg
亜鉛0.31.3-1 mg
0.010.38-0.37 mg
マンガン0.18-0.18 mg
ヨウ素4-4 μg
セレン18-18 μg
クロム1-1 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール013-13 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン01-1 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量013-13 μg
ビタミンD00.2-0.2 μg
α-トコフェロール2.2-2.2 mg
β-トコフェロール0.2-0.2 mg
γ-トコフェロール5.3-5.3 mg
δ-トコフェロール1.1-1.1 mg
ビタミンK016-16 μg
ビタミンB10.030.08-0.05 mg
ビタミンB20.060.050.01 mg
ナイアシン1.32-0.7 mg
ナイアシン当量1.94.6-2.7 mg
ビタミンB60.060.050.01 mg
ビタミンB120.30.6-0.3 μg
葉酸1322-9 μg
パントテン酸0.190.57-0.38 mg
ビオチン3.2-3.2 μg
ビタミンC000 mg
アルコール00 g
食塩相当量6.60.95.7 g
備考液状だし0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク