調味料類 (だし類) めんつゆ 二倍濃縮 と洋風料理 その他 えびグラタンの栄養素を比較

調味料類 (だし類) めんつゆ 二倍濃縮洋風料理 その他 えびグラタンの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) めんつゆ 二倍濃縮洋風料理 その他 えびグラタン単位
水分75.274.11.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.8-4.8 g
たんぱく質3.45.5-2.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.4-6.4 g
コレステロール23-23 mg
脂質06.9-6.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.2-11.2 g
利用可能炭水化物(質量計)3-3 g
差引き法による利用可能炭水化物14.412.32.1 g
食物繊維総量0.9-0.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物14.412.12.3 g
有機酸0 g
灰分7.21.55.7 g
ナトリウム26003802220 mg
カリウム16014020 mg
カルシウム1297-85 mg
マグネシウム25178 mg
リン67110-43 mg
0.60.30.3 mg
亜鉛0.30.6-0.3 mg
0.010.09-0.08 mg
マンガン0.14-0.14 mg
ヨウ素6-6 μg
セレン9-9 μg
クロム1-1 μg
モリブデン6-6 μg
レチノール032-32 μg
α-カロテン029-29 μg
β-カロテン0420-420 μg
β-クリプトキサンチン02-2 μg
β-カロテン当量0440-440 μg
レチノール活性当量069-69 μg
ビタミンD00.2-0.2 μg
α-トコフェロール0.6-0.6 mg
β-トコフェロール(Tr)0 mg
γ-トコフェロール0.8-0.8 mg
δ-トコフェロール0.2-0.2 mg
ビタミンK023-23 μg
ビタミンB10.030.04-0.01 mg
ビタミンB20.060.11-0.05 mg
ナイアシン1.30.50.8 mg
ナイアシン当量1.91.40.5 mg
ビタミンB60.060.040.02 mg
ビタミンB120.30.30 μg
葉酸13130 μg
パントテン酸0.190.38-0.19 mg
ビオチン1.6-1.6 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール00 g
食塩相当量6.615.6 g
備考液状だし0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク