調味料類 (だし類) めんつゆ 二倍濃縮 と調味料類 (その他) 即席すまし汁の栄養素を比較

調味料類 (だし類) めんつゆ 二倍濃縮調味料類 (その他) 即席すまし汁の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) めんつゆ 二倍濃縮調味料類 (その他) 即席すまし汁単位
水分75.22.872.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17-17 g
たんぱく質3.418.3-14.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.5-0.5 g
コレステロール16-16 mg
脂質00.8-0.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.9-10.9 g
利用可能炭水化物(質量計)10.4-10.4 g
差引き法による利用可能炭水化物14.428.5-14.1 g
食物繊維総量3.3-3.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物14.430.5-16.1 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分7.247.6-40.4 g
ナトリウム260018000-15400 mg
カリウム160490-330 mg
カルシウム1276-64 mg
マグネシウム2561-36 mg
リン67220-153 mg
0.62.3-1.7 mg
亜鉛0.31-0.7 mg
0.010.13-0.12 mg
マンガン0.6-0.6 mg
ヨウ素140-140 μg
セレン39-39 μg
クロム3-3 μg
モリブデン29-29 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0260-260 μg
β-カロテン02200-2200 μg
β-クリプトキサンチン065-65 μg
β-カロテン当量02300-2300 μg
レチノール活性当量0200-200 μg
ビタミンD00.5-0.5 μg
α-トコフェロール0.8-0.8 mg
β-トコフェロール0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.3-0.3 mg
δ-トコフェロール0.2-0.2 mg
ビタミンK057-57 μg
ビタミンB10.030.13-0.1 mg
ビタミンB20.060.31-0.25 mg
ナイアシン1.35.1-3.8 mg
ナイアシン当量1.97.5-5.6 mg
ビタミンB60.060.17-0.11 mg
ビタミンB120.34.7-4.4 μg
葉酸13170-157 μg
パントテン酸0.190.41-0.22 mg
ビオチン8.3-8.3 μg
ビタミンC025-25 mg
アルコール00 g
食塩相当量6.645.7-39.1 g
備考液状だし0
可食部100g当たりの成分です。
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