調味料類 (だし類) めんつゆ 二倍濃縮 と調味料類 (みそ類) 米みそ 甘みその栄養素を比較

調味料類 (だし類) めんつゆ 二倍濃縮調味料類 (みそ類) 米みそ 甘みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) めんつゆ 二倍濃縮調味料類 (みそ類) 米みそ 甘みそ単位
水分75.242.632.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.7-8.7 g
たんぱく質3.49.7-6.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3-3 g
コレステロール00 mg
脂質03-3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物14.433.3-18.9 g
食物繊維総量5.6-5.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物14.437.9-23.5 g
有機酸0 g
灰分7.26.80.4 g
ナトリウム26002400200 mg
カリウム160340-180 mg
カルシウム1280-68 mg
マグネシウム2532-7 mg
リン67130-63 mg
0.63.4-2.8 mg
亜鉛0.30.9-0.6 mg
0.010.22-0.21 mg
マンガン0 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン2-2 μg
クロム2-2 μg
モリブデン33-33 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.3-0.3 mg
β-トコフェロール0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール3-3 mg
δ-トコフェロール1.6-1.6 mg
ビタミンK08-8 μg
ビタミンB10.030.05-0.02 mg
ビタミンB20.060.1-0.04 mg
ナイアシン1.31.5-0.2 mg
ナイアシン当量1.93.5-1.6 mg
ビタミンB60.060.040.02 mg
ビタミンB120.30.10.2 μg
葉酸1321-8 μg
パントテン酸0.19Tr0.19 mg
ビオチン5.4-5.4 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量6.66.10.5 g
備考液状だし別名: 西京みそ、関西白みそ等 (100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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