調味料類 (だし類) めんつゆ 二倍濃縮 と和干菓子類 米菓 しょうゆせんべいの栄養素を比較

調味料類 (だし類) めんつゆ 二倍濃縮和干菓子類 米菓 しょうゆせんべいの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) めんつゆ 二倍濃縮和干菓子類 米菓 しょうゆせんべい単位
水分75.25.969.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.3-6.3 g
たんぱく質3.47.3-3.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.9-0.9 g
コレステロール00 mg
脂質01-1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)88.4-88.4 g
利用可能炭水化物(質量計)80.4-80.4 g
差引き法による利用可能炭水化物14.484.3-69.9 g
食物繊維総量0.6-0.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物14.483.9-69.5 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分7.21.85.4 g
ナトリウム26005002100 mg
カリウム16013030 mg
カルシウム1284 mg
マグネシウム2530-5 mg
リン67120-53 mg
0.61-0.4 mg
亜鉛0.31.1-0.8 mg
0.010.2-0.19 mg
マンガン0.88-0.88 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン5-5 μg
クロム1-1 μg
モリブデン86-86 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.2-0.2 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.030.1-0.07 mg
ビタミンB20.060.040.02 mg
ナイアシン1.31.5-0.2 mg
ナイアシン当量1.93-1.1 mg
ビタミンB60.060.14-0.08 mg
ビタミンB120.300.3 μg
葉酸1316-3 μg
パントテン酸0.190.75-0.56 mg
ビオチン2.3-2.3 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0.2-0.2 g
食塩相当量6.61.35.3 g
備考液状だし0
可食部100g当たりの成分です。
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