調味料類 (だし類) めんつゆ 二倍濃縮 と米 [水稲穀粒] 発芽玄米の栄養素を比較

調味料類 (だし類) めんつゆ 二倍濃縮米 [水稲穀粒] 発芽玄米の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) めんつゆ 二倍濃縮米 [水稲穀粒] 発芽玄米単位
水分75.214.960.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.5-5.5 g
たんぱく質3.46.5-3.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.8-2.8 g
コレステロール00 mg
脂質03.3-3.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)76.2-76.2 g
利用可能炭水化物(質量計)69.3-69.3 g
差引き法による利用可能炭水化物14.472.6-58.2 g
食物繊維総量3.1-3.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物14.474.3-59.9 g
有機酸0 g
灰分7.21.16.1 g
ナトリウム260032597 mg
カリウム1601600 mg
カルシウム1213-1 mg
マグネシウム25120-95 mg
リン67280-213 mg
0.61-0.4 mg
亜鉛0.31.9-1.6 mg
0.010.23-0.22 mg
マンガン2.07-2.07 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.2-1.2 mg
β-トコフェロール0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.2-0.2 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.030.35-0.32 mg
ビタミンB20.060.020.04 mg
ナイアシン1.34.9-3.6 mg
ナイアシン当量1.96.4-4.5 mg
ビタミンB60.060.34-0.28 mg
ビタミンB120.300.3 μg
葉酸1318-5 μg
パントテン酸0.190.75-0.56 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量6.606.6 g
備考液状だしうるち米 試料: ビタミンB1強化品含む (100 g:120 mL、100 mL:83 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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